《开封食谱》封面

《开封食谱》 · 烹饪辞典

书里在菜谱之外讲的东西,共 191 条,照原书收录,按书里的次序。1973 年 · 开封市饮食公司革命委员会编写小组

〔一、饮食营养〕〔二、饮食卫生〕〔三、烹饪一般常识〕〔四、食谱〕

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  1. 一、饮食营养第 1—3 页

    营养和身体健康有着密切的关系。对于一般人体来说,营养可以促进生长和发育,改进健康状况,使精神饱满,体力强健,从而有充沛的精力从事革命和生产。另一方面,可以增加对疾病的抵抗力,予防疾病,防止过早的衰老现象产生,延长寿命。因此,为了保持身体健康… 全文 ›

  2. 醣第 3 页

    醣主要来自植物性食物,如白糖、冰糖、红糖等都是属于这一类。我们平常吃得最多的如大米、玉米、高粱、白面以及红薯、马铃薯等,也都含有大量的醣。还有藕粉、粉条等淀粉制品几乎完全是醣。醣到人体中起氧化作用而产生热,所以醣在人体中主要的用途是产生力气和保持体温。 1克醣在人体内可产生4卡热量,一两醣可以产生200卡的热。人体对于醣的需要量随年龄的大小和工作性质而有所不同。一般中等体力劳动的男人,一天需2,300——2,700卡热量。

  3. 脂肪第 3 页

    脂肪是各种油类的总称。共分为两大类:一类是动物性脂肪,如猪油、牛油、奶油等;另一类是植物性脂肪,如芝麻油、豆油、花生油等。 脂肪食用后,一部分变成人体脂肪,贮存于皮肤下层和内脏的周围,可以保护内脏器官和维持体温。脂肪除供热量维持体温外,还可以帮助某些维生素的吸收和利用。 一个人一天的脂肪需要量,按体重计算,每公斤体重的需脂肪1—2克。一克脂肪能产生9卡热,一两就可以产生450卡热。

  4. 蛋白质第 4 页

    蛋白质的主要来源是谷类、豆类、肉类、硬壳果类和蛋类等。动物性食物中富于蛋白质的是蛋类、牛奶、肉类、鱼类及动物的内脏和血。植物性食物中富于蛋白质的如花生、大豆及豆制品,如豆腐、豆腐干等。 蛋白质是维持人生命和正常生长发育不可缺少的东西,但它不能大量在人体中贮存,所以要在每天的膳食中得到一定数量的蛋白质。若膳食中长期缺乏蛋白质,儿童就会发育不良,成年人会消瘦、贫血、精神萎靡,严重时能引起营养不良性水肿。成年人每日每公斤体重约需蛋白质1—1.5克。

  5. 矿物质(无机盐)第 4 页

    在人体中已发现的矿物质有二十余种,如钾、钠、磷、铜、铁、钙、碘等。它对人体健康,生长发育都有着重要的作用。

  6. 钙第 4—5 页

    钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。有些儿童发育不好,牙齿出的迟,两腿弯曲或者驼背等,都与食物中缺乏钙有密切关系。如孕妇由于营养不良或饮食中钙质不足,就会发生抽筋和消化不良等症状。预防人体中的钙质缺乏,一般要多吃些油菜、包菜、苋菜、小白菜、野菜之类的蔬菜。玉米和豆类等食物也含有大量钙质。

  7. 磷第 5 页

    人体中的磷也与钙一样是很重要的,是构成牙齿和骨骼的重要成分之一。人对磷的需要比对钙的需要多。成年人每人每日需要1.3克,儿童为1.5克。磷在食物中分布很广,如乳、蛋、鱼、肉、豆类、杂粮、硬壳果类、蔬菜等含磷都很丰富,一般膳食中不易缺乏。

  8. 铁第 5 页

    铁也是人体中不可缺少的营养素之一,膳食中若缺乏了铁质,会使人得贫血症,脸色苍白,身体衰弱等。但铁的分布很广,一般食物中的含量都很多,尤其在动物肝、蛋黄、菠菜、苋菜、芥菜、海带等含量最多。成年人每日约需12—15毫克就够了。

  9. 碘第 5 页

    我们每天吃的各种食物中都有多少不等的碘,它是人体中不可缺少的一种矿物质,若少了它,就会得粗脖子病(也叫甲状腺肿,瘿脖子)。有了这种病,我们要及时进行治疗。在食盐中就含有大量碘。

  10. 维生素第 5—6 页

    维生素也叫维他命,是维持健康和正常生长发育不可缺少的营养素,如果缺少任何一种维生素,都会产生这样或那样的病症。

  11. (一)甲种维生素和胡萝卜第 6 页

    甲种维生素多存在于动物性食物中,胡萝卜素多存在于植物性食物中,特别是胡萝卜中,它在人体中可以变成甲种维生素。一般炒菜做饭的温度和碱性溶液对这两种维生素破坏性不大,但它怕光,所以不要将含有维生素甲和胡萝卜素的食物放在阳光下暴晒。甲种维生素可以… 全文 ›

  12. (二)乙种维生素第 6—7 页

    乙种维生素的种类有二十多种,但在人体中占居最重要地位的为硫胺素和核黄素。硫胺素:它可以促进身体正常发育,抗脚气病的发生和发展,并能增进食欲,帮助人体对食物的消化和吸收,保护神经系统的健全,又能促使乳汁分泌。膳食中若缺乏了硫胺素,易引起消化不… 全文 ›

  13. (三)丙种维生素第 7 页

    新鲜的蔬菜和水果中都含有大量的丙种维生素,所以,若能经常吃到大量的新鲜蔬菜、瓜、果是很好的。 丙种维生素缺乏了,常引起牙齿和骨骼生长不健康,人体对疾病抵抗力降低,一旦发生了外伤,伤口的愈合时间较长。丙种维生素能溶于水,所以有人称它为水溶性维生素。它能被空气中的氧,铜质炊具,碱等破坏,若是有吃菜不喝菜汤,用铜锅作菜,以及做菜时放碱等,虽也吃了许多含丙种维生素丰富的食物,也同样能发生丙种维生素缺乏症。 每人每日约需丙种维生素50——75毫克,若每天能吃到四两小白菜,或三两包菜,就可以得到足够的丙种维生素。

  14. (四)丁种维生素第 7—8 页

    丁种维生素又叫“抗软骨病”维生素。儿童在发育中如果丁种维生素供给不足,往往影响到儿童的骨骼生长发育,易得佝偻病,表现为罗圈腿,大骨节,发育不良等,若是妇女在妊娠或哺乳期间缺乏了丁种维生素,易得骨质软化症。 日光是丁种维生素最好的来源,皮肤经日光照晒后,能产生丁种维生素,所以要经常让儿童在室外活动,晒晒太阳。如果有条件,还可以吃适量的鱼肝油、蛋黄、肝和牛奶等,这些食物中含有丰富的丁种维生素。

  15. 粗纤维第 8 页

    吃的食物中含粗纤维的食物很多,如谷米、蔬菜、水果等。它在人体中不能生血、长肉、长骨头,主要是促进胃肠蠕动,帮助消化,又能帮助肠子把粪便排出来,保持胃肠的清洁。

  16. 水第 8 页

    人体内有很多的水,它的功用很大,能把我们所吃食物中的养料送到人体的各个地方,又把各个地方所产生的废物送到排泄器官(肾、肺等),排出体外。水又可以调节体温,使我们身体内经常保持一定的温度。所以说水也与其他营养素一样是人体中不可缺少的东西。 夏季在高温车间,露天作业劳动的人,因大量出汗,体内的水分也相对的减少了,人们常常感到口干,想喝水,头晕等。我们作炊事工作的应根据季节不同,供给有充分的盐开水,茶叶水或录豆水等,以便满足人体对水的大量需要,保证劳动者的身体健康,提高工作效率。 常用食品营养成分见附表(1——6)图

  17. 常用食品营养成分表(一)第 9 页

    列名:品名;数量(两);热量(卡);醣(克);蛋白(克);脂肪(克);矿物质(毫克):磷、钙、铁;维生素(毫克):胡萝卜素、乙₁、乙₂、烟碱酸、丙;胆固醇(克)。大米;2;348;77;8.3;0.7;123;15;2.8;0;0.12;0… 全文 ›

  18. 常用食品营养成分表(二)第 10 页

    列名:品名;数量(两);热量(卡);醣(克);蛋白(克);脂肪(克);矿物质(毫克):磷、钙、铁;维生素(毫克):胡萝卜素、乙₁、乙₂、烟碱酸、丙;胆固醇(克)。黄豆芽;2;92;7;11.5;2.0;102;68;1.8;0.03;0.1… 全文 ›

  19. 常用食品营养成分表(三)第 11 页

    列名:品名;数量(两);热量(卡);醣(克);蛋白(克);脂肪(克);矿物质(毫克):磷、钙、铁;维生素(毫克):胡萝卜素、乙₁、乙₂、烟碱酸、丙;胆固醇(克)。胡萝卜;2;40;8;1.0;0.4;23;19;1.9;2.80;0.04;… 全文 ›

  20. 常用食品营养成分表(四)第 12 页

    列名:品名;数量(两);热量(卡);醣(克);蛋白(克);脂肪(克);矿物质(毫克):磷、钙、铁;维生素(毫克):胡萝卜素、乙₁、乙₂、烟碱酸、丙;胆固醇(克)。水芹菜;2;20;2;2.2;0.3;61;160;8.5;0;0;0;0;0… 全文 ›

  21. 常用食品营养成分表(五)第 13 页

    列名:品名;数量(两);热量(卡);醣(克);蛋白(克);脂肪(克);矿物质(毫克):磷、钙、铁;维生素(毫克):甲、乙₁、乙₂、烟碱酸、丙;胆固醇(克)。猪肺;2;84;0;11.9;4.0;230;12;3.4;0;0.02;0.14;… 全文 ›

  22. 常用食品营养成分表(六)第 14 页

    列名:品名;数量(两);热量(卡);醣(克);蛋白(克);脂肪(克);矿物质(毫克):磷、钙、铁;维生素(毫克):甲、乙₁、乙₂、烟碱酸、丙;胆固醇(克)。猪肉;2;334;1;16.9;29.2;170;11;0.4;0;0.53;0.1… 全文 ›

  23. 常用食品营养成分表(七)第 15 页

    列名:品名;数量(两);热量(卡);醣(克);蛋白(克);脂肪(克);矿物质(毫克):磷、钙、铁;维生素(毫克):甲、乙₁、乙₂、烟碱酸、丙;胆固醇(克)。 粗盐;2;0;0;0;0;0;351;6.6;0;0;0;0;0;0。 精盐;2;0;0;0;0;0;62;1.6;0;0;0;0;0;0。 白糖;2;397;99;0;0.3;0;32;1.9;0;0;0;0;0;0。 酱油;2;76;17;2.0;0;31;97;5.0;0;0.01;0.13;1.5;0;0。

  24. 二、饮食卫生第 16—19 页

    要使食物能够促进健康,必须遵照毛主席关于“全心全意地为人民服务”的教导,重视饮食卫生。关于这个问题,涉及的范围很广,这里仅就几个主要方面提出来引起注意。1、食品卫生。在加工某一产品之前,首先要注意选择新鲜的原料。腐烂变质的禁止使用。不够新鲜… 全文 ›

  25. 三、烹饪一般常识第 20 页
  26. (一)怎样选择原料第 20—27 页

    1、猪肉:分为豚猪肉、芽猪肉、狼猪肉、母猪肉。豚猪、芽猪肉,质量较好。摸着柔软,带有弹性,呈鲜红色,皮细而嫩;老母猪、狼猪肉,质量较差。肉是深红发暗,用手摸时,感到粗糙顶手,做时不容易烂。不新鲜的肉,松散,没有弹性,外皮发粘,而且带有臭味。… 全文 ›

  27. (二)原料产地和加工方法第 27 页

    为了帮助读者进一步掌握和了解烹饪原料的产地、特点、加工、操作方法等知识,现选择一部分操作比较复杂和平时常用的原料加以介绍。

  28. 1、鱼翅第 27—28 页

    即鲨鱼的翅。由于产地不同,品种的质量也各有特色。旅顺、大连一带的“玉吉翅”为上等品,肉细嫩,翅针柔软。沿海一带的“合泡翅”、“劈刀翅”、“大青翅”等,则翅多、肉少,质量次于“玉吉翅”。日本出产的“白翅”,里外发白,外皮细腻而发光。鱼翅的种类… 全文 ›

  29. 2、海参第 28 页

    是一种棘皮腔肠动物。体长五、六寸,形如胡爪、色黑、圆而光滑。出产于沿海一带。海参又分为“茄参”、“乌参”、“十番参”、“西洋参”、等二十多种。一般用“十番参”较多。为补品,本身不具鲜味,依鸡、鸭、肉汤提鲜。 海参的发法:一般适用于水发。先使开水将其发软;再开口去肠,用水冲净;将外皮沙粒洗净,用开水氽好,放在开水里养住备用。每天换开水两次,三日后用最为适宜,急用时,可靠近火边。

  30. 3、鱿鱼第 28 页

    海生动物。产于沿海一带。鱿鱼的肉质坚实,大多采用碱水发,碱水稠稀要根据鱿鱼的老嫩情况来确定。泡发的时间可根据鱿鱼的涨发情况掌握,凡鱿鱼颜色已呈均匀黄色,而且鲜润透明,即为发好,发足的鱿鱼应随即捞起。泡发时间掌握不准,会使鱿鱼变质。具体在发时,先把鱿鱼的须去掉,放在盆里用温水泡透后刮去里皮,顺长冲成两片,卧刀片成薄片,再下适量碱抄匀(每四两鱿鱼,用一两碱);抄好约十分钟,再放入盆里,添入温水,泡八个小时左右后放入锅里,上火烧开再端离火位,反复顿火2——3次,把鱿鱼捞出使开水养住,不等水凉,再换一次开水,自此之后,每天照例换一次,每在换水时需另外加少量碱,直到鱼体厚大,有弹性即可备用。

  31. 4、干贝第 28—29 页

    是一种海蚌叫扇贝(又名江干、江𧎼蚌),闭壳肌干制而成。产于我国烟台、大连一带。一般都采用蒸发。具体发时,剔去外皮筋,用水洗净,上笼蒸焖备用。

  32. 5、干猪肉皮第 29 页

    发肉皮一般采用油发。凉好的干肉皮先放在开水里闯一下洗净,捞出凉干,锅内下油烧到三成热时,投入肉皮,少停起锅顿火,再上火炸制,不断来回搅动,将肉皮炸至气泡张足,将锅再端下火,用勺边翻边压,直到油内不起花时即成。如遇到肥膘没有片净的肉皮,可先用热水煮软,片去肥膘,晒干后,再用油发。

  33. 6、广肚第 29 页

    广肚即鱼肚。分广肚和小鱼肚两种。广肚一般指黄鱼肚。特点:肉厚、皮大。其发法:一般使用油发。锅内添油,用文火烧到三成热,将鱼肚下锅里稍炸,见发软捞出,用刀一破两开,切成指头条块,再下入四成热油中炸到八成热,把锅端下顿火,油凉到六成热时再上火,反复六次顿火,见肚内不跑油花即成。炸成之后,先使开水泡软,放在温水里用手挤出里面的油汁,再换开水养住备用。

  34. 7、鱼裙第 29 页

    即是乌龟裙边的干制品。为大补品。一般使用热水发。锅里添水,将鱼裙放入锅中用武火煮透(一般煮三次),捞出刮去黑皮,抽去骨头,放在开水里,每天把鱼裙氽三、四次,每氽一次后换一次开水,直发成肉厚洁白色即可备用。

  35. 8、鱼唇第 29 页

    是黄鱼、鲨鱼的嘴唇边软肉。产于秦皇岛等地。特点:膘肥。一般使用水发。具体发时,将鱼唇放入锅里,加水,用武火加热,大约煮两小时,至逐渐发软,使玻璃片刮去黑皮和沙子,二次放入清水锅里,用武火烧开,每天氽二至三次。连续发一星期,将骨剔净,用开水养住备用。

  36. 9、海蜇第 29—30 页

    为海生腔肠动物。春、秋季节常在海面浮动,渔民趁机捕取。蜇肉与蜇头均可食用。特点:清凉利口。浙江沿海一带出产较多。一般用凉水发。发时,先使清水洗净,去红皮(带血筋的皮)、沙子,再用清水反复洗几次,放入清水泡住备用。

  37. 10、鱼肠第 30 页

    又叫龙肠。为黄鱼的肠子。产于广东一带。特点:补性。发法:先用清水洗净后放在盆里,添入高汤,上笼蒸烂,开水养住备用。

  38. 11、鱼骨第 30 页

    又称明骨,是鲟鱼的头骨。黄鱼的脑叉骨,也叫鱼骨。产于广东。食时发脆。发法:先用清水洗净,再放入盆内,添入清水,加点江米,上笼蒸烂备用。

  39. 12、鱼皮第 30 页

    即鲨鱼的皮。产地和鱼翅相同。有青鱼皮、沙婆皮、老虎皮、海牛皮、石岛皮、玉吉皮等品种。特点:皮厚光滑,如同生猪皮。发法:使清水将鱼皮洗净,攥干后用刀截成四寸见方的块,下入滚油锅里过一下,立即捞出,把油锅端下,待热度下降至三成时,再将鱼皮慢慢放入炸制(炸时油的热度始终保持三成热),连续顿火五、六次即成。炸好后,再连续用开水冲二、三次,再用刀将黑皮刮去,开水养住备用。

  40. 13、皮丝第 30 页

    即肉皮丝。发法:先将皮丝放入七至九成热的油锅中,激一下立即捞出,再把锅端下,待油温退到五成热时,再把皮丝下到油中,油不要过六成热时就顿火,连续两次即炸成。炸好再用开水冲发,皮丝发软后,用手挤去其中所含油质,用开水养住备用。

  41. 14、蛏干第 30—31 页

    水产贝类动物。产于沿海一带,其中以广东较多。系补性。发法:将蛏干先使开水煮一下,发软用刀破开,挖去肠肚,用清水洗净,放入锅里,添水加碱,烧开后端下顿火,一连顿火三、四次,至蛏干肥嫩,再用开水,少加碱养住备用。用时,使开水冲两次,除去所含之碱分。

  42. 15、淡菜第 31 页

    水产贝类动物。产于沿海一带。发法:先将淡菜使清水洗净,放在盆里,添上清水上笼蒸烂,扣去肠肚,放在盆里添开水蒸透备用。

  43. 16、鲍鱼第 31 页

    在广东叫“常”,我国沿海海藻丛生的岩礁潮区都有生产。种类有七、八种,分布广、产量大的有盘大鲍鱼,杂色鲍鱼,耳鲍鱼等。盘大鲍鱼以辽宁长山列岛和山东庙岛列岛北部产量最多;后两种产于广东雷州半岛的硇洲岛北港。鲍鱼大多为罐头制品,也有干制品。特点:肉鲜嫩。

  44. 17、蚶子第 31 页

    水生贝类动物。即花哈蜊。产于我国沿海一带。发法:把蚶子放在清水盆里闯净,去沙使壳变白,再用开水暖一下,暖后用肘去掉壳一面,一面随肉装成盘。

  45. 18、猴头第 31 页

    又名猴菜。是生长在树槎间的一种菌类,外皮生有黄色的茸,体积与形状近似猴子的头。产于河南豫西一带,以嵩山为最佳。是山珍植物,养分较大,依鸡、鸭、鱼、肉汤提鲜味。发法:把猴头放在开水锅里煮一下,去把、去污洗净,用开水氽五、六次,开水养住备用。

  46. 19、银耳第 31 页

    又称白木耳。菌类,产于四川、贵州等地。据说银耳与燕窝能互相补益,所以筵席中多在上燕窝后,跟上银耳汤。特点:清食道,消肺火。本身不具鲜味,依鸡、鸭、鱼、肉汤提鲜或用糖制。发法:用温水泡开,拣去黑点,去根,然后再用凉开水浸泡备用。

  47. 20、熊掌第 31—32 页

    熊的脚掌,又名熊蹯,为八珍之一。熊为体重较大的野生动物。据传说:每到春暖花开时,熊见花就用两掌抓住揉搓,时间长了,掌上粘的花汁越来越厚。冬天大雪封住洞口,不好寻找食物,就用舌头舔掌过冬,所以熊掌有特殊的营养价值。发法:①火发:用粘土掺麦秸和… 全文 ›

  48. 21、燕菜第 32 页

    又叫燕窝。是我国福建泉州、广东沿海地区一种金丝燕的窝。这种金丝燕以海里的小鱼、小虾和海藻为食物,牠们用经过胃液消化的一部分食,变成一种胶状物,象丝一样吐出来,在海边悬崖上垒窝——即燕窝。其品种有血燕(粉红色)、白燕(又称官燕、灰白色)、次燕(灰黑色)三种。以越南的白官燕为最佳。特点:补虚。燕窝经过初步加工,去掉杂质,将燕丝理顺,仍盘成窝形,即为燕盏。燕窝含有蛋白质50%,醣30%,无机盐10%左右,营养成分比较高。其发法:先将燕菜中的沙子、杂质拣净,热天用温水,冷天用开水浸泡,如急用时可用锅煮一下。再用开水浸泡备用。

  49. 22、果子狸第 32—33 页

    山间动物,以食果木为生。其特点是:肉鲜嫩,具有各种水果味。发法:将果子狸肉洗净,根据需用截成不同形状,装入盆内,添水后上笼蒸半熟,取出,把水倾出,剔骨备用。

  50. 23、鹿茸第 33 页

    山间植物。形似“鹿角菜”,本身不具鲜味,依鸡、鸭、肉汤提鲜味。食着利口。发法:先将鹿茸放入开水锅里煮一下,捞出剪去老根,大块用手撕碎,然后使开水浸泡备用。

  51. 24、羊素肚第 33 页

    又称“羊肚菌”、“羊肚菇”。属于菌类植物,产于四川、河南等地为山珍佳品,本身鲜味不及冬菇,依肉汤提鲜味。发法:先将羊素肚放在开水锅里煮一下去根,用手从其中间部分扣开,再用手搓一遍,放在水里洗净,开水养住备用。

  52. 25、榆耳第 33 页

    属于菌类,颜色发黄,产于四川峨嵋山等地。吃着发脆。发法:把榆耳放在开水锅里煮透,去根,轻轻用手搓一遍,放在清水里洗净,然后用开水冲洗,接着再用开水杀一次,捞出放在盆里用开水养住备用。

  53. 26、素蛾第 33 页

    野生菌类植物。发法:将素蛾使开水冲洗净,去把后,再用清水洗净,大个一破二,小个原用。

  54. 27、鲜龙须菜第 33 页

    为人工培植植物,产于台湾、福建等地。有清心利口的作用,发法:去皮,洗净,用凉水浸泡备用。

  55. 28、石花菜第 33 页

    出于四川、云南、贵州一带。形似木耳,色似榆耳。适宜凉拌。发法:开水锅里,少放碱面,把石花菜放入煮一下,捞出用水淘一次,去根,用手轻轻搓一下,再用凉水淘净备用。

  56. 29、竹荪第 33 页

    产于四川等地,是凉性。发法:用温水泡开,用手轻搓一遍,换清水洗净,体积大的使刀破开备用。

  57. 30、葛仙米第 34 页

    产于广东等地,灰褐色,和葡萄干大小相似,一般用于甜食。发法:先将葛仙米放在碗里,添入清水,上笼蒸熟,取出用清水淘净,开水养住备用。

  58. 31、虫菜第 34 页

    产于西藏,冬天象虫,夏天象草。依肉汤提鲜味。发法:将虫菜用清水洗净,放在碗里,添入高汤,上笼蒸三十分钟左右,取出备用。

  59. 32、莼菜第 34 页

    出于杭州西湖,形与小荷叶相似。是凉性。发法:打开罐头盖,取出用开水杀一下备用。

  60. 33、荃菜第 34 页

    出于伏牛山区,为野生植物,适用于炖肉。发法:先将荃菜用清水洗净,放入锅里,添水后用武火煮烂,去老根,撕成段用清水浸泡备用。

  61. 34、填鸭第 34 页

    膘肥,肉嫩,汤鲜,在五斤以上,经过人工饲养而成。

  62. 35、鸡掌笋第 34 页

    又称鸡肠笋、盐竹笋、洛笋。形状细而长。产于福建等地。发法:用温水洗净即可食用。味鲜且嫩。

  63. 36、香菇第 34 页

    分厚菇、冬菇、草菇、花纹菇、花边菇等。以厚菇为佳,冬菇草菇也可食用,花纹、花边菇较次。产于浙江、四川、福建、广州等山野地带。发法:用温水泡软,去老根,再用净水洗净,使开水浸泡备用。用时大个破刀,小个原用。

  64. 37、火腿第 34 页

    以金华火腿为佳,用金华猪后腿制成。产于浙江金华县。用时,使清水将外皮洗净,上笼蒸熟备用。

  65. 38、冬笋第 34 页

    春前生出的嫩笋。产于我国东南一带。加工方法:去皮、去根、抢里皮,用开水轻煮备用。

  66. 39、白果仁第 35 页

    为木本植物,白果树所生,南方出产最多。加工方法:去外硬壳,用开水掸掉薄皮,掐去两头,把芯抽出备用。

  67. 40、海米第 35 页

    海中产的虾类很多,其中有金勾米、金钱米、中米、虾米、小红虫米、虾皮等多种。金勾米,鲜的称为对虾,以山东海州地区出产的较好,海鲜味长,夏秋季产为咸水货,冬春季产为淡水货。发法:将沙洗净放入碗内上笼蒸熟备用,用时将脊背沙肠抽掉。其余几种用开水冲发即可。 虾米:一般淡水中产的虾,称虾米,有天津产的白虾,徐州、河南产的青虾,适用于“炒虾仁”、“煎虾饼”、“盐水虾”、“油㸆虾”等。

  68. 41、豌豆第 35 页

    产于山区,个大,发绿,水嫩,与一般豌豆不同,起配色作用。发法:用开水将其发透,放入凉开水盆里浸泡备用。

  69. 42、菜心第 35 页

    菜心指蔬菜的心,有四季之分。一般常用的有瓢菜、菠菜、菜苔、小白菜等。用于配头,起配色作用。

  70. 43、南糟第 35 页

    即绍酒糟,产于浙江绍兴。荤肴使用,具有糟香味。加工方法:用清水过滤,取汁去渣。

  71. 44、京东菜第 35 页

    出于开封。调味作用。发法:用清水洗净配菜用。

  72. 45、川冬菜第 35 页

    出于四川。用于氽、扒荤肴。起提味作用。发法:用清水洗净备用。

  73. 46、发菜第 35 页

    水生植物,出于沿海地区。形如发丝,灰黑色。发法:温水洗净备用。

  74. 47、生菜第 35—36 页

    有元叶生菜、花叶生菜之分。产于开封。用清水洗净备用。

  75. 48、鲜蘑菇第 36 页

    属于真菌类,腐木所生。人工培植、野生均能食用。开封土产的蘑菇是砍柳棵时掉下埋入土内的木茬而生,经受风雨天气变化生出的蘑菇,叫天然蘑菇。在地面见得到较老些,潜在土内的一种,叫籽蘑菇,色白籽圆脆嫩味鲜,比其它腐木而生的蘑菇卫生。有鲜味、提味之特长。加工方法:去沙洗净,开水稍煮,放入凉开水备用。

  76. 49、荸荠第 36 页

    属于水生植物。河南杞县荸荠最好,其特点:脆嫩利口,带甜味,多用于甜食。加工方法:清水洗净去皮,用水养住备用。

  77. 50、口蘑子第 36 页

    又称羊奶口蘑,产于长城以北,内蒙一带。加工方法:用清水洗净,放入碗里,添水上笼蒸,用细罗滤汁备用。

  78. 51、大白菜第 36 页

    是河南开封的特产,俗称豫白菜,尤其是杞县葛岗地区的为最好,适合于“扒白菜”、“炖白菜”,白菜炖后汁浓洁白味鲜。

  79. 52、韭菜第 36 页

    韭菜的种类很多,随着季节变化又分为韭头、韭菜、韭黄之分。韭头产于开封南郊,生于每年春季前后,特点:根粗短、肥嫩、味鲜,用于“炸春卷”,及配菜用。韭黄分“扣黄”、“窖黄”、“头刀”、“二刀”之分,做菜配头,提鲜味作用。

  80. 53、腐竹第 36 页

    广东最好,容易发,色光亮软如绸,吃时筋香,配荤料做菜更为适宜。开封豆腐皮,适用菜配头如“腰丁烩腐皮”、“炸焦切虾。”

  81. (三)烹调方法第 37 页

    饮食业的烹调方法比较多,能否正确的体现菜肴的色、香、味、形,关键在于厨师能够正确地掌握烹调的基本方法。 根据原料性质,烹调要求,火候,用油多少,投放次序,操作时间长短等不同,总的划分为热菜、冷盘两大类。 热菜烹调方法包括:烧、扒、煨、熏、煎、炒、烹、炸、蒸、焖、炖、溜、灺、爆、烘、酿、贴、氽、烩、酒、炝、烤、熬、煮、滑、涮、糟、凹、酱炙等二十九种。 冷盘和甜菜包括:卤、熏、腌、拌、挂霜、琉璃、拔丝、琥珀、密炙等九种。

  82. 炸第 37—39 页

    炸是一种用油量多,使用武火的一种烹调方法。一般用油量比原料多数倍,具体用油多少,看原料体积大小确定。炸时火力要大,原料下锅后出爆炸响声。部分食品的原料需间隔炸二次以上。炸出食品的特点:香、酥、焦、脆、嫩。由于原料性质,口味要求不同,又分清炸… 全文 ›

  83. 溜第 39—40 页

    溜的操作一般分为两步。第一步将原料放入油锅里炸,(也有蒸、煮熟的);第二步是用料酒、盐水、糖、醋、姜汁、粉芡、香油等料烘汁,将经过炸制的原料兑入汁中一煨即成。溜分糖醋溜、南溜(带酸辣味)、五溜(带甜、咸、辣、酸、苦五味)。溜菜的形状,一般根… 全文 ›

  84. 爆第 40—41 页

    爆的操作方法:一般用武火,热锅凉油。原料下锅时,操作要迅速,(事先必须准备好调味品)只须翻三至五个身即可出锅。爆,用油略少于炸,一般用油量与原料各半,大多用荤油。爆菜的特点:脆嫩利口。具体方法又分油爆、汤爆。油爆。用生原料,切成片、块以后,… 全文 ›

  85. 炒第 41—42 页

    炒在烹调过程中应用最普遍。适用于武火,经过加工的丁、丝、片、条等原料,一般先挂糊(鸡蛋、粉芡)热油下锅(青油荤油均可),油下锅后用勺搅开,将油空出,再把配料、作料、主料一起下锅翻三至五个身即成。油量多少看原料而定,一般多于主料一倍之谱。它的… 全文 ›

  86. 煎第 42 页

    煎一般适用于去骨的原料,用油较少。原料加工好后,用大武火,热锅下油,把主料放入锅内反复煎制,见两面呈黄色时,加作料,翻几个身即成。如“煎鸡饼”。

  87. 贴第 42 页

    贴和煎的方法基本相同。多使用无骨原料,原料下锅后只煎一面,一直煎到焦黄香脆,另一面(上面)软嫩,煎好后翻过身转两圈即可出锅。如“锅贴腰子”。

  88. 氽第 42 页

    带汤的菜肴,将高汤用鸡脯肉泥清过,把经过初步加工过的熟配头放在碗里,将汤冲进碗里即成。如“氽什锦”。

  89. 烩第 43 页

    烩菜大多是将数种小形原料相掺一起,用汤和调味制成的汤汁菜。一般用熟原料,形状有丁、丝、片、条、块等。将加工过的原料下锅,加作料烩制,至汤开为止。烩有两种,不加粉芡的为清汤烩;加流水芡的为混汤烩。一般使用后一种方法较多。如“烩鱿鱼丝”。

  90. 烧第 43—44 页

    烧一般用熟料(煎、炸、蒸、煮均可),经过加工,将主料、作料(有的不用酱油)、高汤一起下锅,用武火烧透,至汁发浓为宜。除干烧之外,其它几种烧成的品种均有四分之一左右的汁。个别品种在烧时还要垫糖。具体分红烧、煎烧、软烧、干烧四种。红烧。用生原料… 全文 ›

  91. 焦烧第 44 页

    焦烧一般将熟主料切成小块,用酱油、料酒、盐水麻好,用布攥干,挂酥糊,逐块下油锅,用武火炸成柿黄色。成品外焦里浓。如“焦烧大肠”、“焦烧肉”等。

  92. 煮第 45 页

    煮原料多用于生的,不论丝、条、丁、块,煮时一般是锅里添高汤,将主料、作料放进锅里,先后用中小武火煮熟为止。煮熟后的成品,汤占40%,原料占60%。煮时只用白汤,不加油。煮成的食品浓香。如“煮干丝”。

  93. 炖第 45 页

    炖有两种方法,一种是生料炖,一种是熟料炖。 生料炖法:多用整件和大块原料,将原料在开水中烫过,去血沫和污水,沙锅里(或其它陶制器皿)添水,将作料、主料放进后加盖,(水与原料各占一半)先用武火,后用大文火炖制。主料炖烂时再加作料,一般炖三小时即成。如“炖牛肉”。 熟料炖法:将经过加工的原料放入沙锅里,添汤汁,加作料,盖盖用大文火一直炖到浓烂为止。 这两种方法,有红汤、白汤之分。炖出的成品均是清香浓烂。如“炖拆骨肉”。

  94. 煨第 45—46 页

    煨一般用熟原料,加工好后,锅里添高汤,将主料、作料一起下锅用大文火或中文火煨制,至汁浓能围住菜为止。少数品种也有用生料煨的,如鱼、鸡两样。未下锅前,均要将加工过的料用荤油煎一下,然后放在锅里用上述同样的办法煨制。

  95. 㸆第 46 页

    㸆和煨的方法基本相似,其不同点是:㸆时汁比煨的汁少些,汁的多少以能抱住菜为宜。吃后以不留汁或少留汁为佳。如“坛子肉”。

  96. 焖第 46 页

    焖一般将生原料经过初步加工后,通过炒、煎或炸的方法,再加适量的汤汁、作料,盖盖后先用武火烧沸,换中文火或小文火慢慢地焖,到酥烂为止。如“煎焖鸡蛋”。

  97. 扒第 46 页

    将经过初步加工的原料先在开汤里(或开水里)杀一下,不挂糊,按要求将主、配料摆在锅篦上;锅里添高汤,下作料,将锅篦放在锅里扒制。扒好后,将锅篦取出翻入盘中,把汁浇在菜上即成(如汁不浓时应少勾入流水芡。)如“扒海参”。 扒又分红扒、白扒、煎扒、炸扒、蒸扒五种。红扒菜一般加酱油。不用酱油的为白扒。原料,经过先煎后扒的为煎扒。经过先炸后扒的为炸扒。经过先蒸后扒的为蒸扒。

  98. 烹第 47 页

    就是先将初步加工的原料放入油锅中,用武火炸成金黄色,将油倒出,锅里只留一点油,再放在火上迅速地将配好作料下锅后翻三、五下即可出锅。如“烹虾段”。烹出的食品主要特点:里嫩浓,色泽美观,不见汁。

  99. 凹第 47 页

    凹一般适用于蛋类制品。其具体操作:锅里添高汤,把蛋搅开,兑上作料,打成糊后倒入汤中轻轻搅匀,用文火炖,至汤开即成。食时,用勺盛到碗里浇上汤。其特点是鲜嫩利口,犹如豆腐脑。如“凹鸡蛋”。另外,少下汤,多下鸡蛋,做出的产品象蛋糕一样,这称“长鸡蛋”。

  100. 灺第 47 页

    灺与炒相似。用生原料,经过初步加工与作料一起放入热油里(用少量油),用武火,使勺把料搅开,翻三、五下即成。如“灺菜苔”。成品脆嫩、碧绿、一般素菜用此方法较多。

  101. 烘第 47—48 页

    通过烘汁能增加菜的色泽和香味。一般溜菜常使此方法,如“糖醋溜鱼”。当菜快溜成将要出锅时,用勺稍下些香油,把汁烘成活汁(下油后汁往上翻),使成品外面发亮。这种方法也叫攀汁。

  102. 熬第 48 页

    熬将生原料初步加工后,锅里添高汤,将主料、作料一起放入锅里用武火烧开,换文火一直将原料熬烂,直到油吃入原料里为止。如“熬炒鸡”。

  103. 炝第 48 页

    炝的方法分两种,一种是油炝,一种是掸炝。 油炝。用生原料,经过初步加工后,放在七成热的油锅里炸熟,用勺打开捞出空油,把主料、作料放入锅里翻三、四个身即成。如“炝荔枝鸡”。 掸炝。用生原料,经过初步加工之后,放在开水中掸一下,掸后兑汁(盐水、醋、姜汁、小磨油)拌匀即成。如“炝莲菜”。(其它品种不用醋)两种炝法制出的品种,都是鲜美利口,味馨香。

  104. 调第 48 页

    调用生原料,经过初步加工,浇上用盐水、醋、小磨油兑好的汁就成。多用于凉菜类。如“调黄瓜”。

  105. 拌第 49 页

    用生原料,经过初步加工之后,放进开水里掸后捞出,经凉开水洗过,用干布攥干上面的水分后装在碗里,浇上用料酒、盐水、味精、小磨油、姜末兑好的汁拌匀即成。如“拌腰片”。

  106. 腌第 49 页

    冬天为保存肉食,多采用腌的方法。先将大盐压碎炒过,均匀的抹在原料的上面,同时为了保持肉的色鲜,再稍微抹上点火硝,抹后放在缸里,用石头压住,使其出水,以使肉发磁,一周之后,每隔两三天翻揉一次,约一个月左右时间,取出风干即成。

  107. 酱炙第 49 页

    锅里放入香油,用武火把油烧温,将葱花、姜米、盐、甜面酱一起下锅用手不停地搅拌片刻,添适量高汤,炒成浓汁,再把经过热处理加工的原料倒入锅中,翻几个身即成。这种方法一般用整件、大块熟原料。蒸、掸、过油炸熟均可。如“酱炙鸡丁”。

  108. 糟第 49—50 页

    糟分南糟、本糟两种。平时一般生产多采用南糟。南糟又分红糟、香糟两种。用糟方法:将糟先用冷开水打开,过罗,去糟取汁备用。用糟的方法有三种: 糟煨。将糟汁和原料拌在一起下锅煨制。另一种方法是先把经过加工的原料煨熟,然后再下糟汁煨制均可。 糟炒。主料经过加工后下入锅里,糟和配料、作料一起下锅进行炒制即成。 本糟。将生原料截成段,用盐、花椒将主料抹匀腌三小时,把本糟解成糊,将腌过的主料用糟糊再抹匀放在盆里备用。用时,将原料上的糟洗净,用布攥干水分,使武火荤油把原料炸或煎成黄色,倾出油,下配料,将汁收透,少勾流水芡,起锅时撒上韭黄即成。如“煎糟鱼”。这种方法适用于冬季。

  109. 卤第 50 页

    先把生原料进行初步加工,锅里添清水,下桂皮、草果、豆蔻、沙仁、良姜、丁香、大茴、葱段、姜、盐、原油、料酒等作料,用武火烧开,把主料放入锅里,用中文火直把主料煮烂为宜。为了增加成品美观,卤后也可以上食色。如“卤肉”、“卤鸡”。

  110. 熏第 50—51 页

    用较大的带鼻锅,锅里放约五分厚的锯沫(柏、桃、梨、柿木沫均可),锅口放上铁篦,把经过初步加工的熟主料放在篦上,用笼头盖住,将锅端到灶上,用武火将锅里的锯沫怄起烟后将锅端下,让其借烟熏制,至熏成微红黄色即可。如熏肠、鸡、鱼。

  111. 烤第 51 页

    烤是一种精致的烹调技术。因为用的炉型、传热形式不同,所以在操作上使用焦烤、软烤两种方法。 焦烤。一般用整件原料。原料先经过初步加工,用盐粉把原料搓匀后再用醋搓一遍腌上;稍停片刻用沸起来的水里外冲匀,用布攥净水渍,用蜜再在原料上搓一遍,使气管打上气,挂在空气流通处风干。风干后,用火叉叉着原料放进焖炉里烤成金黄色。成品是皮焦里嫩,吃着黄焦酥脆,如“烤鸭”。 软烤。多数用于块条。先将生原料加工成条块,烤盘里先放入盐、料酒、元油、糖、葱、姜、味精等作料,拌匀后把主料放进使其浸透,放进焖炉里烤到一定程度时,用铲翻两三次,至烤成金黄色为宜。成品香浓脆嫩。如“叉烧肉”。

  112. 蒸第 51 页

    蒸菜、蒸原料等是饮食业普通的操作方法。蒸又因为原料、品种不同,蒸时必须正确掌握火候,该嫩的嫩,该烂的烂。蒸时要掌握好火力,以保持充足的蒸气。用此方法制出的菜肴,大都用生原料,事先兑好作料,然后上笼蒸制。如“清蒸丸子”、“蒸料子鸡”。

  113. 琥珀第 52 页

    先把原料加工好备用。白糖、冰糖放在适量的水里化开,烧开后撇去浮沫,倒进沙锅里,衬上锅篦,放上主料,用小文火收汁,汁收至呈琥珀色,汁浓为宜。一般吃甜食,如“琥珀山药”等。

  114. 蜜炙第 52 页

    是一种甜食做法。将原料经过初步加工,把蜜和白糖兑在一起,放进锅里,用武火炒汁,汁发浓呈蜜黄色时,将原料下入翻几个身即成。如“蜜炙莲子”。

  115. 滑第 52—53 页

    滑一般用生原料。将料切成片放在凉水里淘一下捞出,用布攥干,挂上用蛋清、粉芡、少许盐水打成的稀糊,放进七成熟的开水里浸透,使漏勺捞出空干备用。具体分滑溜、滑炒、滑拌三种做法。 滑溜。糖醋汁炒成后,将滑好的主料放入翻三、五个身即成。 滑炒。热锅烘白汁,将滑好的主料放入翻几个身即成。 滑拌。将盐水、料酒、姜米、味精、小磨油兑成汁,将滑好的主料放入拌匀即成。 以上三种方法制出的成品都是清爽利口。如“滑溜肉片”等。

  116. 涮第 53 页

    涮是用火锅把水煮沸,把羊、猪、鸡、鱼肉等切成薄片状,放入火锅涮片刻,蘸作料,边涮边吃的一种烹调方法。

  117. 琉璃第 53 页

    是一种甜食品做法。主料一般是馍、肉、藕等。先将主料切成一分厚片形,用武火热油炸成黄色捞出,把白糖、一滴油、水放进另一个锅里用文火炒成糖汁,至汁翻花时把炸好的主料倒入拌匀起锅,放在案子上,逐个拨开放凉即成。特点:酥脆、味甜、发亮,犹如琉璃形。如“琉璃馍”。(肉类炸前需挂酥糊)

  118. 拔丝第 53 页

    是一种甜食品做法。主料一般适用于瓜果类,象苹果、山药、桃、梨、西瓜、香蕉等。操作方法和琉璃相似。将主料分别切成指头棒、滚刀块等形状,放在用鸡蛋、粉芡、面打成的皮糊里挂糊,锅里下油,用武火将挂过糊的主料逐个下锅炸成柿黄色。炸焦捞出空油,锅里少留油,把白糖放入用小文火炒汁,汁翻小泡时将炸成的主料倒入翻几个身,用摸过油的盘盛起即成。特点是酥焦、味甜、扯丝。如“拔丝苹果”。(拔丝馍、山药不挂糊)

  119. 挂霜第 54 页

    挂霜也是甜食,适于凉吃。主料一般需加工成块、片,或制成丸子,先用热油炸熟,再蘸白糖即为挂霜。有两种做法:一是将炸好的原料放在盘中,上面直接撒上白糖;另一种是先将白糖加少量水溶化,再把炸好的原料放入,拌匀取出,冷却后外面凝蘸一层糖霜(有的在冷却前再放在白糖中拌滚,使其再蘸上一层白糖)。挂霜的成品,外面洁白似霜,食之松脆香甜。如“水浸馍”。

  120. (四)刀工知识第 54 页

    刀工是根据烹调和食用的要求,将各种烹饪原料加工成一定形状的操作过程。它是整个烹制工作中的一个重要组成部份。通过刀工处理,能够使食品好看、好吃,由此可见刀工操作不仅有着高度的技术性,而且还有一定的艺术性。

  121. 1、刀工要求第 54—55 页

    ①切菜的规格必须和烹调密切结合。在未动手切原料以前,厨师必须明确原料的用途,根据烹调方法确定使刀的方法。在具体操作时,必须按照原料的老、嫩、新、陈、优、劣等不同特点,灵活掌握,加工成粗、细、厚、薄、大、小的形状,只有这样才能保证菜肴的质量。… 全文 ›

  122. 2、刀工设备第 56 页

    刀工的设备主要是刀和菜墩。刀的种类就广义来说大致可分为片刀(又称批刀)、切刀和斩刀等几种。开封市饮食菜案常用的只有一种切菜刀。这种刀的特点是刀身略宽而较厚一些,能切、能剁、能片、能划、能刮、能刨。即能用于制丝、条、丁、块、片,又能用于加工略… 全文 ›

  123. 3、刀工操作姿势第 56—57 页

    在烹饪技术中,刀工是比较细致而且劳动强度较大的手工操作,需要有较能持久的体力。刀,又是锋利异常,一不惊心,就有割伤手部的危险。根据这些特点,要求操作人员必须注意五点:①平时注意体格的锻炼,保持身体健康和较耐久的臂力和腕力;②在操作时要思想集… 全文 ›

  124. 4、刀法第 57—63 页

    刀法是掌握使用刀的各种方法。刀法是适应原料的性质、形状以及各种烹调方法的要求,逐渐摸索而成的,随着烹调技术的不断发展,刀法也有不断改进。通过刀法的学习,要求正确地掌握各种刀法,熟练技巧,并不断地丰富刀法的内容,提高刀工的技艺术平。刀法的种类… 全文 ›

  125. (五)挂糊和勾芡第 63 页
  126. 1、挂糊第 63—65 页

    有些菜肴,在操作时为了保持菜的营养成分、汁液、原味、不碎不烂整齐美观,需要经过挂糊处理。糊一般是用鸡蛋、粉芡、水和作料调制成的液状物,具有一定的粘性,可以挂在原料的外边进行加工。根据原料的脆嫩,加工时间长短的不同特点,糊的种类也就不同。常用… 全文 ›

  127. 2、勾芡第 65—66 页

    有些菜肴,在烹制时需要勾芡。勾芡是菜肴在烹调时接近成熟,或者在菜肴烹好装盘后,将芡汁勾在菜肴中的一种技法。芡是一种液体,一般是用绿豆粉、红薯粉、面粉等加水搅拌而成的。这些原料中都在不同程度上含有淀粉,淀粉又具有较强的吸湿性、吸收异味性、粘性… 全文 ›

  128. (六)厨房术语第 67 页

    各个行业,为了方便自己的工作,都有一些地方语言,在文学上称为“术语”。饮食业厨房里亦有许多术语和暗号,这里将平时所用的作一浅解。

  129. 1、冒第 67 页

    一般过凉的食品,吃时因凉不好吃,或是为了缩短烹制时间,把食品或经过加工的原料放在开汤里,或放在开水里浴一下,热的过程就叫冒。如冬天吃拌拆骨肉,为了不冰牙就放在开汤里冒一下。

  130. 2、掸第 67 页

    为了保持食品的脆嫩,将其放在开水锅里迅速搅开就立即捞出来,这称为“掸”,如“掸里脊片”。

  131. 3、暖第 67 页

    与掸基本相似,这种办法多用于蔬菜,原料下锅比掸的时间慢些,经过“暖”的原料一般都能达到八九成熟。但必须防止暖过火了。

  132. 4、杀第 67 页

    将兑有料酒、盐水的高汤烧开,把准备使用的原料放入开汤里加热少时取出,把原料里所含的水分浸出来谓之杀。(海产品用汤杀,蔬菜类用水杀)

  133. 5、笊第 67 页

    把即将使用的原材料放在笊篱里,在开水里沾一下捞出就为“笊”。如使用绿菜叶当清汤配头时,要“笊”一下。

  134. 6、哈第 67 页

    把半成品放进笼里,略微见热气的意思。哈的东西时间要短,个别的东西这边放入,只要一转身就要取出。

  135. 7、透第 67—68 页

    将成品或半成品放在笼里蒸透,退出凉气为宜,不是蒸熟。比哈的时间长,比蒸的时间短,如凉馍等吃时,说上笼透一下,就是这个意思。

  136. 8、冲第 68 页

    把经过初步加工的原料盛在器皿里,用开水或热汤向原料里浇过后,又随即让水流出来谓“冲”。如使用香椿时先用开水冲一下。

  137. 9、头汤第 68 页

    把肉或鸡、鸭、肘子等料放进开水锅里,用半文火煮,至肉煮到八九成熟时,将肉捞出,把汤盛出晾凉,用鸡扫清过,此汤为“头汤”,也叫原汁汤。

  138. 10、二汤第 68 页

    肉煮熟剔过之后,将骨头放进开水锅里继续煮,煮后的汤是白色,称为“二汤”,别名叫“毛汤”。

  139. 11、熬白汤第 68 页

    将骨头放进开水锅里加盖,用大武火一直将骨髓油熬出,汤呈浓白色,这就叫“熬白汤”。

  140. 12、靠汤第 68 页

    锅里添清汤,将鸡、鸭、肘子(熟料)放入,用小文火慢慢靠出的汤叫“靠汤”,别名为“坠汤”。

  141. 13、收第 68 页

    在扒或烧制食品时,为适当掌握汁的浓度,将锅里多余的汁耗去叫做“收”。

  142. 14、靠汁第 68 页

    与收汁基本相同,用文火慢慢收的汁叫“靠汁”。

  143. 15、搂第 68 页

    热锅凉油,把原料下入锅里用勺搅开,加配料、作料炒熟后倒出就称“搂”。如“搂炸酱”。

  144. 16、滑第 68 页

    把原料加工后放在蛋清、粉芡、盐面里拌匀,下入开水锅里煮熟捞出就为“滑”。如“滑虾仁”。

  145. 17、欠锅第 68 页

    在炒、烧、炸制食品时见火大了,将锅端起或将锅移放在锅圈上少停,以减弱热度叫欠锅。

  146. 18、顿火第 68—69 页

    原料在炸、顿、煮的过程中,不管在油或开水锅中,为了防止食品外老、里生、或硬心,待加工到一定程度时,将锅从火上端下停一会,再端到火上继续加热,锅从火上端下停一会叫“顿火”。

  147. 19、兜第 69 页

    实际上是捞的意思。炸东西时,将炸好的食品捞出来,厨师们平时说兜出来。

  148. 20、清汤第 69 页

    把鸡脯肉剁成泥,用凉水打开,倒在原汁汤锅里,放在火上加热,汤小开时将锅端下,使鸡脯肉与原汁汤中之血沫抱在一起,用勺将其捞出,留下的汤清澈见底,味鲜利口,这种方法做汤叫“清汤”。

  149. 21、油激第 69 页

    把原料放在热油锅里,炸到见黄色捞出,再用盐、糖、醋、葱、姜丝、辣椒、木耳、笋丝炒好的汁浇在炸好的食品上面即叫“油激”。如“油激白菜”。

  150. 22、水激第 69 页

    兑汁做法均同油激食品。水激原料在浇汁前需先用开水暖一下再浇汁。

  151. 23、养第 69 页

    发好的原料,如果不马上用,为防止发干或缩小,用开水泡住备用叫“养”,平时说养起来。

  152. 24、浆第 69 页

    和顿火大致相同。一般对油炸品使用顿火法叫“浆”。目的是通过“浆”能把食品炸得更透些。经过“浆”的食品一般不再上火。

  153. 25、酿第 69 页

    凡切成夹或挖成空心的原料,里面加上调好的馅后,再进行加工的都叫“酿”。如“酿茄夹”。

  154. 26、发第 69 页

    是将干原料通过水、油、碱、火等不同方法进行加工,使其基本恢复原状叫做“发”。什么原料具体用什么方法,要看原料的性质确定。在发的具体方法上又分生发、熟发。如鱿鱼使用两种方法均行。

  155. 27、追第 69 页

    是将鲜肉放在清水里泡一下,把血追出来,肉发嫩。

  156. 28、顺第 69—70 页

    经过加工的原料,在未烹制以前,按要求规格数量切配过后叫顺。如说顺一个炒肉片,就是把肉片配料切、配、称过后交给灶上。

  157. 29、听第 70 页

    是鉴别原料质量,成熟程度的一种方法叫听。分听菜、听面两种。听菜是厨师在食品作成时,用勺盛出菜汁放在小碟里品尝。听面是厨师们在盘面时,用手拍面从发出的响声中判断兑碱是否正确的程度。一般说听听就为此意。

  158. 30、提第 70 页

    在发原料时,为了加速发的时间,在发的过程中兑点碱就是提,分生提和熟提两种。

  159. 31、跑啦第 70 页

    原料在经过氽、养、泡、煮、炖、发的不同过程中,只要是过浓过烂了就说“跑啦”。

  160. 32、陈第 70 页

    原料霉烂,变质不能用时,叫“陈啦”。

  161. 33、解第 70 页

    切原料不管用什么刀口,只要切不透都叫“解”。

  162. 34、剡(扇)第 70 页

    菜案上用刀把原料拍烂谓剡。如剡调黄瓜。

  163. 35、筋第 70 页

    和剡大致相同。原料用刀轻拍,不拍烂,拍裂纹就叫筋。

  164. 36、小家伙第 70 页

    吃饭用的筷子、小条羹勺、三寸碟、酒杯总称“小家伙”。平时说拿一副全,就是拿一套小家伙。平时说“压桌”,是不拿酒杯。

  165. 37、落作第 70 页

    自己的人,自己的原料、配料、作料在外单位制作食品叫“落作”。

  166. 38、外送第 70 页

    自己的人,自己的原料、配料、作料在家做好派人送到门上叫“外送”。

  167. 〔四、食谱〕
  168. 〔名产风味饭菜〕
  169. 鲤鱼焙面第 72 页

    注:“鲤鱼焙面”即“糖醋溜鲤鱼焙面”。“是糖醋溜鱼”和“焙面”两种菜肴合制成的一种菜。以往吃“糖醋溜鱼”剩下很多汁,为了避免浪费,往往吃过鱼后将汁回锅烘一下。再把炸好的面条放入鱼汁锅内翻一个身焙一下顺入盘内即称焙面。后来不用面条,改用刀切“… 全文 ›

  170. ②炸八块第 73 页

    一九三五年以前操作过程:是将褪好的白鸡,一破四块顶刀剁成块,挂糊过油炸后用布包住用双手母指和食指把鸡块骨肉挤活动,再重油炸即成。往往把手烫伤不宜操作。一九三五年以来,经刘广濂老师不断研究,为了避免烧伤事故,改进以上新的操作方法,操作简便,成品美观,多年来很受广大工农兵群众的欢迎。

  171. ③元油第 73 页

    元油即好酱油。

  172. 煎扒青鱼头尾第 74—75 页

    注:“煎扒青鱼头尾”在一九三一年前后,经赵延良老师精心研究、改制,将头尾破开(不剁碎),煎过后上笼蒸熟剔出大骨,制作方法同上,很受群众欢迎,传流至今。

  173. 小笼包子第 79 页

    注:“小笼包子”,又称“灌汤包子”。为了便于生产,保证质量,合乎卫生要求,采用小笼蒸制,故得名为小笼包子。 小笼包子,在我市已有五十年的历史,一九二二年在山货店街《第一点心馆》由周孝德负责经营。后来黄继善又将该品种搬至山货店街南头第一楼经营。公私合营后,迁至寺后街,扩大了经营范围,提高了产品质量。广大工人在党的领导下,不仅保持了包子的原有经营特色,而且还有新的发展。肉去皮,吃着利口不腻;花生油改用小磨油味香;甜面酱改用糖和味精味鲜;发面改用死面,皮薄包馅多不流汤。该品种经过长期的研究,实践,再研究,再实践,不断改进创造的。

  174. 花椒油的制法第 80 页

    注:花椒油的制法:锅内添油半斤,油热后,兑入花椒半两,葱二两炸制,炸好以后,将花椒、葱捞出,油备用。

  175. 拉面条第 83—84 页

    注:拉面在开封已有几十年的历史,最初是一位姓萧的在相国寺开面条铺,卖拉面条,每次只拉两根面条,后来王国柱(外号王馍头)继续经营时,也是每次只拉两根面条,拉几次只够一碗。一次,有个失业工人看到他们拉面的方法太慢,就建议他们多拉几根条,王国柱让… 全文 ›

  176. (1)高汤的炖制方法第 87 页

    把骨头、母鸡、水放进锅内,使爆火一直炖成乳白色即成。

  177. 1牛肉汤的制作方法第 89—90 页

    将鲜牛肉切成大块,牛腿骨砸开洗净。先将骨头放入大锅里,添水(以淹住骨头为宜)用武火煮制。汤开后揭去血沫,再放入牛肉(肉与骨头的数量比例为3:1),兑进全大料(用布袋包住)和盐,继续用武火煮制。将牛肉煮至八成熟,把武火压住,改用小文火靠汤十二个小时左右,把肉捞出,放在蓖子上晾开,汤起入盆里,把牛油撇出备用。

  178. 〔素菜类〕
  179. 生栗子的加工方法第 93 页

    注:生栗子的加工方法:将生栗子利开口,煮熟去皮,切成片装碗,撒糖上笼蒸熟。

  180. 万年青的制作方法第 108 页

    注:(1)万年青发好,用作料拌匀,可以装各样冷盘。 (2)万年青的制作方法:菜苔洗净,去根,原棵放在笼上哈透(用开水掸一下也行)。把菜苔搭在屋内,不要见太阳,但室内必须通风,把它晾干,用剪子剪成约一寸长的段,用坛子盛装,盖上盖备用。

  181. 麻豆腐第 123 页

    注:麻豆腐即磨绿豆芡时的头浆(也就是沸起的细沫),经火熬以后即成。

  182. 〔肉类〕
  183. 粉皮底的作法第 138 页

    注:如代粉皮底,为“二丝代底”。粉皮底的作法:将二张粉皮用凉开水泡软,切成丝上火煮软,过凉开水后捞出空净水分,放在盘里摊平,摆上黄瓜丝、酱红萝卜丝、木耳丝,走菜时作料外代,由客人自己调制。

  184. 偷刀第 138 页

    注:偷刀也叫松里,就是将背面利成大象眼块刀深不能过皮。

  185. 炒木樨肉第 182 页

    注:“炒木樨肉”即“炒木须肉”。木樨的“樨”字,以往都误写为“须”字,炒木樨肉时多以木耳来代替木须。本意:木樨花即桂花,黄色,炒肉时将鸡蛋炒成桂花朵形,像木樨花色。

  186. 炮羊肉第 188 页

    锅内投入葱姜丝和作料汁时发出响声故称“炮羊肉”。

  187. 〔鸭类〕
  188. 裸第 242 页

    注:《裸》是行业中的术语即褪毛后的鸭子,剁去膀尖、嘴尖、膀元骨,折去骨头就叫裸。裸鸡也是如此。

  189. 〔鱼类〕
  190. 葱椒制法第 263 页

    注:葱椒制法:用料酒把花椒泡软,和葱、姜一起剁成泥。

  191. ①划鳝鱼的方法第 277 页

    左手捏住鳝鱼的头,脊背向上,右手持竹刀,刀尖插入脊骨左边,深入鱼肉内,右手中指管住鱼的右边,由鱼颈顺骨划制鱼尾,然后刀尖将鱼骨的右边,用指头管住鱼骨,由鱼头顺骨划至鱼尾。

  192. 〔虾蟹类〕
  193. 螺蛳仁的剔制方法第 304 页

    注:螺蛳仁的剔制方法:螺蛳放入清水洗净泥沙,放入开水里暖一下捞出,用针拨开蒙口盖,把仁剔出,放入清水用手搓几遍淘净备用。

  194. 蒸全蟹第 309 页

    注:另备菊花叶一盘饭后搓手,可除去腥味。故又称“洗手蟹”。

  195. 〔海鲜类〕
  196. 银丝第 340 页

    注:银丝,即熟白肚里切成细丝。

  197. 扒立刀海参第 343 页

    注:海参一破二,里面偷刀解一遍,为“扒立刀海参”。

  198. 哈什蚂第 384 页

    注:“哈什蚂”俗称“哈其蚂”、“哈土蚂”。是蛙类中一种雌的,腹中有脂肪。为中药补品。

  199. 〔凉菜类〕
  200. 鲞鱼第 405 页

    鲞鱼即剖开晾干的鱼。